Terminado el verano y llegados a septiembre, es el momento de empezar nuevos retos y retomar hábitos saludables. Sin embargo, a algunas personas se les hace complicada la tarea de olvidar las relajantes vacaciones y volver a su rutina diaria. Irritabilidad, cansancio, desmotivación, son algunos síntomas que puedes llegar a padecer después de varios días...
